施食杯中放清水，以及白米(或饭或面食)七颗。左手屈中指，散竖余四指持杯，右手屈无名指置杯口。

1.观想传法上师自顶而入，与己合一。

2.观想梵字“蓝” 放光，洗净遍法界与山河大地，以及自己身心。念净法界咒二十一声(每七声加娑诃)。

ong la ong la ong la ong la ong la ong la ong la suo ha

如：唵蓝、 唵蓝、 唵蓝、 唵蓝、 唵蓝、 唵蓝、 唵蓝、 娑诃。(共三遍)

念时在施食杯上用右手无名指画写“蓝” 。一边念一边写。

3.观想文殊师利菩萨。自顶而入，与己合一。念“南无大智文殊师利菩萨”三声。

ong ma ni bai mi hong

4.念六字大明咒 (唵 嘛 呢 叭 咪 吽)七遍。

5.观想准提菩萨，自顶而入，与己合一。念准提咒三遍：(同时加念一字大轮咒---唵部林)

na mo sa duo na san miao san pu tuo

南 无 飒 多 喃， 三 藐 三 菩 陀，

ju zhi na da za tuo ong zhe li zhu li

俱 胝 喃 怛 侄 他， 唵， 折 隶 主 隶，

zhun ti suo ha ong bu len

准 提 娑 诃。 唵 部 林。

6.念“般若波罗蜜多心经”一遍。亦可加大悲咒一遍。

观自在菩萨.行深般若波罗蜜多时.照见五蕴皆空.度一切苦厄.舍利子.色不异空.空不异色.色即是空.空即是色.受想行识.亦复如是.舍利子.是诸法空相.不生不灭.不垢不净.不增不减。是故空中无色.无受想行识.无眼耳鼻舌身意.无色声香味触法.无眼界.乃至无意识界.无无明.亦无无明尽.乃至无老死.亦无老死尽.无苦集灭道.无智亦无得.以无所得故.菩提萨埵.依般若波罗蜜多故.心无挂碍.无挂碍故.无有恐怖.远离颠倒梦想.究竟涅槃.三世诸佛.依般若波罗蜜多故.得阿耨多罗三藐三菩提. 故知般若波罗蜜多.是大神咒.是大明咒.是无上咒.是无等等咒.能除一切苦.真实不虚.故说般若波罗蜜多咒.即说咒曰.揭谛揭谛.波罗揭谛.波罗僧揭谛.菩提萨婆诃.

7.加持六祖四弘誓愿一遍：

众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断。

法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成。

8.恭请七佛加持(七佛名号各念一遍)：

南无多宝王如来 。

南无宝胜王如来 。

南无妙色身如来 。

南无广博身如来 。

南无离怖畏如来 。

南无甘露王如来 。

南无阿弥陀如来 。

9.观想施食遍满虚空，念发愿文：

神咒加持甘露食，法食充满遍十方。

施及一切有情众，地狱饿鬼诸孤魂。

得食甘露味 离苦成正觉 自度复度他

永超三界乐 以此功德聚 众生皆成佛

10.念“唵、啊、吽”(右手画写梵字“吽” 于施食杯上)。

11.念忏悔文(观想一切有情与己同念)：

往昔所造诸恶业 皆由无始贪嗔痴

从身语意之所生 一切我今皆忏悔

12.至户外，在净石，或净地，或净地，或施食板上用手书写梵字“蓝” 。将杯中食物、清水施置其上，然后用右手书写梵字“吽” 。

13. 圆满吉祥。

以上就是简单的准提咒施食仪轨，相信大家已经知道了，所以说大家要多多的去练习，才能让自己从准提咒全文中得到更多的好处，对自己理解经文的帮助是非常多的。