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清理血管的特效菜，30岁后要多
清理血管的特效菜，30岁后要多吃! 血管遍布人体，是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着我们年龄的增长，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在... 
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清理血管特效素食：30岁后要多
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清爽香菇炒青笋，好吃抗癌降血
清爽香菇炒青笋，好吃抗癌降血压 材料：莴笋一根，香菇8朵，葱姜末适量，水淀粉适量 做法： 1、香菇温水泡发后切成小块，莴笋去皮切片、莴笋切撕成块 2、锅热倒油后，下葱姜末爆香...
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