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清脂又瘦腿 常喝4款中医茶饮
清脂又瘦腿 常喝4款中医茶饮 昆藻茶——消痰、利水、减肥 材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g 做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶... 
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清肠最有效的六类食物
清肠最有效的六类食物 你身体里的毒排出来了吗？最有效的清肠食物有哪些呢？小编向您推荐富含的膳食纤维、维生素、矿物质的六大类食物，不仅可清理肠道，维护肠道健康。适合长期保...
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清肠排毒的瘦身素菜：杂菌炒丝
清肠排毒的瘦身素菜：杂菌炒丝瓜 摘自文怡心厨房原料：丝瓜1根 口蘑5朵 蟹味菇1盒 草菇6朵 姜1片 蒜2瓣调料：盐1/2茶匙（3克） 生抽1茶匙（5ml） 糖1/4茶匙（1克） 水淀粉1汤匙（15ml）做法：...
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清肠排毒又瘦身杂菌炒丝瓜
清肠排毒又瘦身杂菌炒丝瓜 这是一道口味清淡的家常素菜，原料简单，做法也方便。丝瓜有清凉、利尿、解毒等功效，蘑菇除了营养丰富外，内含的粗纤维对排毒，减肥都有很好的帮助。杂...
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清甜好吃的苹果圈
清甜好吃的苹果圈 原料：青苹果1只，面包糠500克，生粉，面粉，吉士粉，泡打粉各适量。...
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清理血管的特效菜，30岁后要多
清理血管的特效菜，30岁后要多吃! 血管遍布人体，是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着我们年龄的增长，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在...
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清理血管特效素食：30岁后要多
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清爽香菇炒青笋，好吃抗癌降血
清爽香菇炒青笋，好吃抗癌降血压 材料：莴笋一根，香菇8朵，葱姜末适量，水淀粉适量 做法： 1、香菇温水泡发后切成小块，莴笋去皮切片、莴笋切撕成块 2、锅热倒油后，下葱姜末爆香...
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走进世界文化遗产唐招提寺
走进世界文化遗产唐招提寺01:42原标题:走进世界文化遗产唐招提寺【简介】唐招提寺是日本著名的寺院，1998年被列入世界文化遗产名录。...
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走过了 不后悔
走过了 不后悔生命的天空里，有风和日丽，亦有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。既然决定不了命运的走向，那就踏实走过每一天；既然左右不了天空的变幻，那就悉...