金刚经是由鸠摩罗什大师翻译过来后，对中国的文化、文学都有着极其深远的影响，特别又在禅宗五祖弘扬倡导后，一举成为了禅宗的印心经典之一，是佛经里十分重要的一部经，经常听金刚经是会增加自身的功德的。

听金刚经是没有任何的时间限制的，只要感觉自己需要金刚经，那么你在任何的地方，任何的时间，都是可以听金刚经的，不论是在白天还是晚上，都有它们各自的好处和不同的效果的，比如在白天听金刚经的好处也是非常的大的，因为在白天很多的能量都是比较纯净的，所以对我们积攒功德有很大的好处。

我们在晚上同样是可以进行修行金刚经的，在晚上会更加的安静，并且我们在白天工作了一整天，很多重要的事情已经完成了，所以在晚上听的时候自己的心中没有牵挂，可以让我们在修行金刚经的时候不会去想其他的事情，要是修行金刚经的时候分神的话，会让自己没有思考能力，从而影响我们对经文的理解，对修行金刚经来说是很不好的，并且在晚上诵读完金刚经后可以让我们的心情平静下来，让自己有一个更好的睡眠状态。

所以说每一个时间段都有它相应的作用和好处的，只要我们在听金刚经的时候能够将自己的心态放正那么我们就会感觉到听金刚经的功德利益是什么了。以上为个人意见，如有不满，请多包涵。