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无我的智慧
无我的智慧所谓的「无我」、放下自我，并不是把我的身体放进某种佛法的碎纸机，然后粉碎身体，之后我就变成空洞洞的状态。 无我的智慧，指的是放下心中的妄念——对境界贴... 
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护念众生
护念众生一个菩萨去观照众生苦的时候，就像是看着一个迷路的小孩。他跟我们一样，想要得到一个最圆满、平安的快乐，想要远离所有人间的烦恼和痛苦，但是用错方法了，一直不断地以自... 
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何谓「功德」？
功德，现代话的意思就是力量、利益。例如，你也可以说维他命C的功德是提升免疫力。那么，佛法的功德是什么呢？是「解脱」，让人从痛苦和烦恼中解脱。 所谓的「功」，是用功... 
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从自己开始
从自己开始我们在练习自他交换、悲心禅修的时候，首先的一个重点是什么呢？先要愿意去承担自己未来的苦，先愿意接受一定会面临到很多辛苦的事情，很多挫折、不愉悦的事情。你要先发... 
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从绝望开始
从绝望开始以前小时候在台湾佛学院念书的时期，佛学院的老师说学佛要从绝望开始，最初我听不太懂，觉得应该要从希望开始，怎么会是要消极的绝望？ 后来这将近十年的时间，经历了... 
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从紧绷到放松
从紧绷到放松在一开始练习修持的时候，通常会稍微紧绷一点，对初学者而言，适当的严格是必要的，但是不要永远紧绷。 之后要慢慢地学习放松的去修持，也就是放松你的心，只是带着... 
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从泥菩萨到大菩萨
我们现在的修行阶段，妄念很多、心很散乱都是正常的，但是不要忘记要经常地发愿——过得痛苦也好，过的快乐也好，始终不忘记生命终究是要走向解脱的。 虽然我们现在是... 
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从信仰到智慧
从信仰到智慧佛教真正的精神，是要教你如何活得更快乐。而这个快乐是你现在就可以更快乐，无需等到你将来活到七、八十岁，一口气不来了之后，到了极乐世界才能有快乐。现在你就能利... 
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从哪里解脱？
从哪里解脱？当你觉得为什么那个人这样对我？开始有抱怨、不满的时候，要看到那就是你的我执！应该问问自己：「那个人为什么不能这样对我？」这些都是自己画出来的生命的局限，无法... 
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从发愿到改变
从发愿到改变有位佛法的老师，他虽然从小就受过严格的修持训练，但是他有一个喜欢喝可乐的执着，每天都要至少一瓶。 他的西方弟子告诉他，可乐其实是垃圾食品，而且里面的糖份和... 