只要我们用心的去修行四念处，就能够体会到其中的好处，并且还能够给我们的修行带来很多的帮助。那今天先给大家介绍一下四念处简介吧，让大家有一个更好的了解。

在佛教中,一般解脱道的修行方法有三十七道品。在三十七道品中,最重要的有四念处与八正道。

四念处是指四个安顿心念的处所,又称为四念处观。为什么把它称为四念处观呢?因为它并不纯粹在于修定,而是以智慧用四种法观察四念处来破除四种颠倒,故称为四念处观。

四颠倒:因为我们先执著有我,故进一步执著我是常的、乐的、净的,在佛法中称为颠倒想。世间人有四种不正确的知见,称为四颠倒,它们是:常、乐、我、净。

四法:四念处:四种念:四颠倒:

不净--身念处--观身不净--净:执著身心是干净的。

苦--受念处--观受是苦--乐:执著世间有快乐。

无常--心念处--观心无常--常:执著世间有一个永恒的我。

无我--法念处--观法无我--我:执著有一个我。

四念处是在身、受、心、法这四个处所,以不净、苦、无常、无我四法的正念,而生起智慧的观察,就是观身不净、观受是苦、观心无常、观法无我,以达到破除我们执著的净、乐、常、我四个颠倒。破除四颠倒后,我们就不会有贪爱与忧愁,众生之所以有种种忧愁,有各种贪瞋痴,就是执著常、乐、我、净。

通过上面的介绍，我们了解到了四念处简介，如果我们想要深入的去了解四念处，就需要我们去了解一下相关内容，这样我们才能够真正的了解到四念处是什么，并且还能够给我们带来很多的帮助。